健康経営

健康宣言
推進体制
重点施策
健康経営戦略マップ
健康経営KPI
健康経営KPIの経年変化（進捗状況）
健康経営KGIに関連する指標（直近の実績値）
健康経営推進のための環境づくり
健康経営推進の2022年活動実績

健康宣言

代表取締役社長執行役員千田朋介

エクサ社員とそのご家族が健康であることは、exa wayビジョンのひとつに掲げている「社員が誇りを持てる会社」の実現のための大前提です。

このビジョンの実現に向け、エクサは健康経営に積極的に取り組んで参ります。
社員のみなさんには、それぞれのヘルスリテラシーを向上させ、ご自身とご家族の健康づくりを行うことを期待しています。

健康の定義は、WHO憲章前文から引用したいと思います。
"健康とは、病気ではないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態(well-being)にあることをいいます。"

以上、エクサの健康宣言といたします。

推進体制

社員の健康管理を経営的な視点で考え、全社的、戦略的に実践するため、次の推進体制のもと、社員の“心とからだの健康づくり” “well-beingの向上”をめざします。

重点施策

エクサは、ポジティブ・メンタルヘルス、つまり、働く人々が心もからだも健康な状態で快活に働き、生産性の向上や組織の活性化を目指した活動を推進します。社員一人ひとりがヘルスリテラシーを高め、積極的に諸活動に参加・実践する健康文化を構築していきます。
具体的には、健康相談室（産業保健スタッフ）、健康保険組合と連携して、次の３つの領域の施策を展開して、社員とその家族の健康保持・増進活動に取り組みます。

心の健康

メンタルヘルスケアの積極的・効果的推進

メンタル不調の新規発生、再発抑止
ストレスチェック実施と結果を踏まえた職場環境改善
研修・講話等によるセルフケア意識の向上
ラインマネージャーによるラインケア「気づく」「声をかける」「つなぐ」の実践
EAP（従業員支援プログラム）利用促進

からだの健康

生活習慣病予防及び様々な病気の早期発見・治療

健康診断と適切な保健指導の確実な受診
健康保険組合と連携した健康増進活動の活性化
健康診断データの分析・活用に基づく生活習慣の改善

職場と家族の健康

活き活きと楽しく安心して仕事を遂行できる環境構築

業務効率化の推進と長時間労働の防止
- ハイブリッド勤務の推進
- 過重労働による健康障害防止
- 総実労働時間の縮減

双方向コミュニケーションの活性化によるエンゲイジメントの向上

配偶者健診受診率の向上

社員と家族の健康と仕事の両立を支援する制度の更なる拡充・整備

健康経営戦略マップ

健康経営KPI

指標		目標	目標の説明ルール、アクション等
心の健康～メンタルヘルスケアの積極的・効果的推進～
ストレスチェック受検率		100％	ストレスのない働きやすい職場環境をめざすため、社員の心の健康を守る重要な手段として、社員全員の受検をめざします。・ストレスチェック受検の意義を繰り返し周知・高ストレス者判定は健康相談室と連携してフォロー・組織診断レポートを配布し、職場環境改善につなぐ
ライン向けメンタルヘルス研修参加率保健師衛生講話受講率		100％ 70％以上	ポジティブメンタルヘルスの推進と、ワークエンゲイジメントやヘルスリテラシーなどを高めるため、各種研修・講話、セミナーなどの参加率向上をめざします。・研修・講話継続実施・ライン向けメンタルヘルス研修：原則対象者全員参加・保健師衛生講話：部別に四半期1回（年4回受講）
からだの健康～生活習慣病予防及び様々な病気の早期発見・治療～
健康診断受診率		100％継続	生活習慣病をはじめ、さまざまな病気の早期発見・早期治療はもとより、病気そのものを予防することを目的に社員全員が受診します。・原則、誕生月翌月までに受診・二次健康診断受診の勧奨・健診後、必要な社員は産業医のフォローアップ面談実施
健保コラボ	特定保健指導終了率	90%以上維持	社員と家族の健康づくりを効果的・効率的に実行していくため、健保表彰基準を意識し、高いレベルを目標設定して、全社でコラボヘルスに取り組みます。＜特定保健指導＞・健保の特保委託先と連携してタイムリーに対応・セルフケア促進のため対象者は原則エントリーの方針で推進＜ウォーキングチャレンジ活動＞・新入社員の健保提携アプリの登録手続きをサポート・アプリのサービス内容をアピールして参加率向上＜オンライン禁煙プログラム＞・社内イントラで健保事業「オンライン禁煙プログラム」を周知・衛生講話等により「たばこの害」に関する理解促進を図る
	ウォーキングチャレンジ活動参加率	30%以上
	オンライン禁煙プログラム参加者の増加	10人以上
職場と家族の健康～活き活きと楽しく安心して仕事を遂行できる環境構築～
健保コラボ	配偶者健診率	70%以上	社員と家族の健康づくりを効果的・効率的に実行していくため、健保表彰基準を意識し、高いレベルを目標設定して、全社でコラボヘルスに取り組みます。・健保と連携し、春・秋に案内を周知し受診率向上
１on１実施率		90％以上	ワークエンゲイジメントの向上を狙いに、双方向コミュニケーションを活性化するため、全社で１on１の実施をめざします。・理解を深めるためのポータルサイトの立ち上げ・定期的にアンケートを実施、状況を把握し浸透・定着を図る
インターバル時間の確保		例外連続2日超え発生250回未満	健康の維持、生産性向上のため、目標として2023年の実績を目安に、250回未満を設定します。・生活・睡眠時間の確保のため、勤務間インターバルは11時間・制度適用除外：前日の勤務が実労働10時間以内、特別な事由がある場合連続2日まで

健康経営KPIの経年変化（進捗状況）

指標		目標	2021年度実績	2022年度実績	2023年度実績
心の健康～メンタルヘルスケアの積極的・効果的推進～
ストレスチェック受検率		100％	95.1%	97.1%	96.1%
ライン向けメンタルヘルス研修参加率		100％	-	98.7%	100%
保健師衛生講話率受講率		70％以上	40.4%	66.7%	61.5%
からだの健康～生活習慣病予防及び様々な病気の早期発見・治療～
健康診断受診率		100％継続	100％	100%	100%
健保コラボ	特定保健指導終了率	90%以上維持	92.8%	84.3%	集計中
	ウォーキングチャレンジ活動参加率	30%以上	-	20.0%	集計中
	オンライン禁煙プログラム参加者の増加	10人以上	12人	10人	集計中
職場と家族の健康～活き活きと楽しく安心して仕事を遂行できる環境構築～
健保コラボ	配偶者健診率	70%以上	51.2%	50.4%	集計中
１on１実施率		90％以上	68.9%	72.6％	70.7％
インターバル時間の確保		例外連続2日超え発生250回未満	-	368回	225回

健康経営KGIに関連する指標（直近の実績値）

指標	2022年度実績	2023年度実績	対象者、算出方法等
労働時間・休暇取得状況
平均残業時間	17.8時間	18.2時間	一般社員・準幹部社員の一月当たりの平均残業時間
年次有給休暇取得率	73.1％	73.6%	一般社員・準幹部社員の年間取得日数の合計÷年間付与日数の合計で取得率を算出
年次有給休暇取得率	61.5％	63.4%	幹部社員の年間取得日数の合計÷年間付与日数の合計で取得率を算出
ストレスチェック
高ストレス者割合	11.8%	13.0%	法定ストレスチェック受検者のうち高ストレス判定者
パフォーマンス
アブセンティーイズム	3.2日	2.9日	年間欠勤日数÷従業員数で年間一人あたりの欠勤日数を算出
プレゼンティーイズム	0.97点	79.9%	2022年は法定ストレスチェック実施時にWHO-HPQ(3問)も取得して相対的プレゼンティーズムを算出していたが、2023年より東大1項目で算出
ワークエンゲイジメント	57点	57点	「社員意識調査」において「活力、熱意、没頭」にそれぞれ近似する既設設問を独自に集計して算出

健康経営推進のための環境づくり

衛生委員会

健康経営を意識した“心とからだの健康づくり”をスローガンに掲げ、本社と各事業場合同の衛生委員会を毎月開催しています。委員会メンバーの活発な意見・議論を通じて、「健康経営」の推進、社員の well-being の向上をめざしています。

健康相談室と休養室

社員の健康相談の場として産業保健スタッフが常勤している「健康相談室」を設置しています。“心とからだの健康づくり”に向けて、専門的立場から関連する情報の提供、評価、助言などの支援を行っています。
また、勤務中に体調がすぐれない、ちょっと具合が悪いなどの場合に、一時的に休養ができる場所として休養室（男女別に各1室）を用意しています。

従業員支援プログラム(EAP)導入

社員のウエルネスをサポートするサービスとしてEAP(Employee Assistance Program)を導入しています。社員と家族の健康、生活、仕事、家庭などプライベートを含めたあらゆるテーマについて、総合的なカウンセリングサービスを提供し、社外のプロフェッショナルのアドバイス・サポートを受けています。

本社オフィス（フリーアドレス）

社員が活き活き・楽しく・自由にコミュニケーションをとりながら働けるよう、本社オフィスをフリーアドレスにしています。社員が集まり、つながり、共創する場と位置付けています。

からだを動かす健康器具

日常的にからだを動かす意識・行動・習慣を誘発するため、バランスボールが内蔵されたエクササイズができるチェア、スタンディングミーティングテーブル、バランスチェアを設置しています。

リフレッシュコーナー

気分転換、休憩休息のためのリフレッシュコーナーを用意しています。

【本社オフィス】
【バランスチェア】
【リフレッシュコーナー】

健康経営推進の2023年度活動実績

健康保険組合とのコラボヘルス

運動・生活習慣の意識付けや、ヘルスリテラシーを高める活動
- ウォーキングチャレンジ … 4～5月、11月
- 健康クイズチャレンジ … 8月
- やることチャレンジ … 1～2月

オンライン禁煙プログラムの実施（4回/年実施、通年募集）

約2か月間のプログラムで4回オンライン診察

特定保健指導（5月、8月、11月、2月実施）
配偶者健診（通年実施）
胃検診（10月実施）
歯科検診（通年実施）
健康保険組合との情報交換・意見交換（12月実施）

研修・講話、社会貢献等

主催	内容・テーマ	実施時期
人事戦略本部主催の研修	ライン職(室長)向け「メンタルヘルス研修」	6月～7月
人事戦略本部主催の研修	チューター研修（目的：新入社員ケア・サポート）	7月、3月
健康相談室による講話・面談	1Q：私たちにとっての多様性　　　～らしく・たのしく・ほこらしく～ 2Q：Weで考える健康経営 3Q：やっぱり大事！セルフケア 4Q：女性の健康”も”知る、考える	四半期ごと (部署単位で実施)
	新入社員研修	4月、7月
	新入社員面談	10月～1月
	キャリア採用者面談	入社日
	育休明け面談	随時
	ストレスチェック後面談	11月～1月
EVFへの参加	「～エクサブートキャンプ～」	10月
年次研修での情報提供	6年次研修(ジョブ・クラフティング等)	10月、11月
外部講師による講演	「健康経営✕ヘルスリテラシー向上について」福田　洋　特任教授順天堂大学先端予防医学・健康情報学講座	6月
	「ヘルスリテラシー✕女性の健康」　宋　裕姫　先生医師、博士(公衆衛生学) 労働衛生コンサルタント(保健衛生)	12月
	「ジョブ・クラフティング」　櫻谷あすか　先生東京大学大学院医学系研究科　社会連携講座デジタルメンタルヘルス講座　特任講師	2月
社会貢献活動	大学生の保健師実習受入れ	9月
社会貢献活動	大学修士論文調査・協力研究	4月～5月